焼きそば　こんにゃく　★糖質制限　【糖質5.6ｇ】【低カロリー】 - ショッピング・ショップ | 通販検索

血糖値が気になる方！！糖質制限食をお考えの方に

信じられないかもしれませんが、サーロインステーキ300gと食パン2切れとでは圧倒的に食パン2切れのほうが血糖値を上げてしまうそうです。

そこで、糖質制限食。この糖質制限食に、こんにゃくはとてもピッタリの食材です。こんにゃくは糖質が殆ど含まれていません。そのこんにゃくを使えば、糖質の高いものをこんにゃくに替えるだけで、糖質を抑えることができます。

例えば、通常のラーメン1食分(120g)をこんにゃくラーメン(同量)に替えるだけ！

【 内容量 】 こんにゃく120g 粉末焼そばソース8g

【 調理方法 】

1.こんにゃく麺を取り出し水洗いして、よく水を切ります。

2.フライパンで炒めて、水分を飛ばした後、添付のソースを入れて下さい。

【 賞味期限 】 製造日より120日

【 保存方法 】 常温保存 開封後は要冷蔵

【 製造者 】 サン食品株式会社

【 原材料 】

・こんにゃく：こんにゃく芋（国産）、こんにゃく精粉（国産）、海藻粉末、水酸化カルシウム（こんにゃく用凝固剤）

・粉末焼そばソース：砂糖、食塩、粉末ソース、野菜パウダー、香辛料、動植物性油脂、調味料（アミノ酸等）、カラメル色素、酸味料 (原材料の一部に大豆、小麦、豚肉、りんごを含む)

【 栄養成分】 1食：128g当たり

エネルギー

29.5kcal

たんぱく質

0.6g

脂質

0.1g

食物繊維

2.9g

ナトリウム

852.2mg

糖質

4.9g

糖尿病の予防はカロリー制限と運動療法と言われてきました。

しかし本当は炭水化物（その中の糖質）が血糖値をあげる

最大の要因である事が分かりました。

信じられないかもしれませんが、サーロインステーキ300ｇと

食パン2切れとでは圧倒的に食パン2切れのほうが血糖値を

上げてしまうそうです。

蒟蒻には糖質は殆ど含まれておりません。